酔虎の独り言 〜本とロックと酒の日々〜

アクセスカウンタ

zoom RSS ハイボールと ハイプレッシャーは ハイテンションで語ろう その2

<<   作成日時 : 2011/10/05 22:05   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

昨日に引き続き
隣の席のO教諭との会話である

高血圧仲間の彼は
まだまだ新米である
この道の大先輩であるオレに
色々訊ねてくることが多い
(なんなんだよ
 高血圧の先輩後輩って)

昨日も
隣の席から顔を寄せ
小声で
「先生
 気温が低いと
 血圧って上がりますか


もちろんです

「やっぱそうですよね
 いやぁ〜
 昨日測ったら
 160もあって
 びっくりですよ

昨日は寒かったものねぇ〜
寒いのはダメですよ〜
風呂上がり
急に寒いところに行ったら
危ないですよ

「こんどから
 ちゃんと
 暖まってから測ります

気持ちの問題も大きいですよ
おれなんかすぐです
病院で測ったら
とにかく上がります


「そうですよね
 オレ
 自分で測ってるんですけど
 まず
 血圧計を持って
 ゆっくりゆっくり
 二階に上がって
 一人になります
 イスに座ったら
 気持ちを落ち着けて
 深呼吸をして
 血圧計を
 ゆっくり左手首に
 軽〜く巻いて


ふむふむ
気のせいかか
ハイボールの作り方」に似てきたぞ

その左手は心臓の上になるように
 挙げて肘をついて
 もう一度
 深く息を吸って
 目をつぶって


そうそう
目をつぶるのも大事
何か見えると動揺するからね
とにかく
気持ちを落ち着けなきゃ

そうなんですよ
 数値を見ながらだと
 余計なこと考えちゃうんですよね


うんうん
そこまで上がったかとか
なかなか下がらないぞとか
早く数字出ろとか

今日はどれくらいとか
 途中で意識しちゃいますよね
 で
 いったん止まって
 また膨らんでいく時の情けなさ


わかるわかる
2回目計り直しは
痛いんだよね


そうなんですよ
 機械も怒ったみたいに
 ぎゅーって
 締め付けてくるんですよね



そういう時はたいてい高くて

泣きながら
 深呼吸して
 やり直します


わかるよその時の気持ち
オレなんて
看護師さんに何か言われただけで
すごい上がってしまって
逆に看護師さんに謝られて
深呼吸5回してから計り直したら
20も下がったよ

どんだけ美人な看護師だったんですか

いやいや
おばさんでした
ただ
走ってきたの
 息荒いよ
」って
言われただけです

あはは
 先生
 気が小さすぎ


そうなんです
小心者なんです
オレは
しかもその時は
隣に知らないおばさんがいて
その人もじっとオレの数字を見ているものだから
気になって


「それは気になりますね
 『見るんじゃねぇ』って
 言ってやったら良かったじゃないですか」

怒ったら
ますます上がるでしょ


ああ
 そうでした
 ははは


彼には以前
血圧が下がるツボを教えたこともある
そこを押してやると

いたたたた
 これは痛い
 たしかに効きそうです

と言って
暇を見つけては
隣の席で自分で押していたのだが

「先生
 例のツボ
 確かに効いていたんです
 痛い時は高いし
 押すと下がるし
 でも」

でも?

この頃
 押しても痛くなくなってきたんです
 もう
 押しすぎて
 馴れちゃったんですかね
 体が


ツボを押し続けると効き目が弱くなる
そんな話聞いたことはないが
たしかに
効かなくなってきたんだそうである

ううん
それって
ハイボールの飲み過ぎじゃないの?

うわっ
 先生に言われたくないですよ


まったくだ

酒とつまみ

これがオレの高血圧の大原因であることは
言をまたない

そう思いつつも
今日もツボを押しながら
炭酸割りを啜る
いやぐびぐびやる
酔虎であった




AC/DC
  『High Voltage

もともと
ブギー・バンドなんである
AC/DC

飲み過ぎで
吐瀉物をのどに詰まらせて死んだ
ボン・スコット

この声
パフォーマンス
かっこよすぎ

さて
今宵も

ハイに
行きますか





High Voltage
Sony
2003-02-18
AC/DC

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by High Voltage の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル






文庫版 家庭の医学
主婦の友社

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 文庫版 家庭の医学 の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル

高血圧を下げる知恵とコツ (主婦の友ベストBOOKS?目で見る健康ブックス)
主婦の友社

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 高血圧を下げる知恵とコツ (主婦の友ベストBOOKS?目で見る健康ブックス) の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル

血圧にぐぐっと効く本
主婦の友社
主婦の友社

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 血圧にぐぐっと効く本 の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
http://gogomakky.naturum.ne.jp/
ハイボールと ハイプレッシャーは ハイテンションで語ろう その2 酔虎の独り言 〜本とロックと酒の日々〜/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる